
分量 | 4人分 |
調理時間 | 35分 |
オオバコを使わないで作れるオートミールチョコパンの作り方を紹介。オートミールと米粉を使い、材料を混ぜて焼くだけの簡単レシピです。豊富な食物繊維が摂れ、満腹感も高くダイエットにおすすめ。ぜひ試してみてください。
材料
- オートミール 120g
- 米粉 30g
- ベーキングパウダー 5g
- 卵 1個
- 牛乳 70ml
- ラカント 25g
- 塩 ひとつまみ
- チョコレート 40g
作り方
STEP
生地を作る

卵、牛乳、チョコレート以外の材料をボウルに入れて混ぜ、全体がよく混ざったら卵と牛乳を加えて混ぜて10分置く。
STEP
生地を分ける

生地を4つに分け、クッキングシートをひいた天板の上にのせ、チョコレートをそれぞれ10gずつのせる。
STEP
オーブンで焼く

200℃に予熱したオーブンで20分焼く。
STEP
完成

少し焦げ目がつくまで焼いたら完成。