| 分量 | 1人分 |
| 調理時間 | 35分 |
オートミールで作った生地でピザの具材を包んだオートミールピザ包み。包む中身を変えることでアレンジし放題。ご家庭にある材料を使ってぜひ試してみてください。
材料
- オートミール 50g
- 水 60ml
- ☆米粉 10g
- ☆オオバコ 3g
- ☆ベーキングパウダー 3g
- ☆ラカント 10g
- ☆塩 ひとつまみ
- ☆オリーブオイル 小さじ2
- ピザソース 適量
- チーズ 適量
作り方
STEP
生地を作る
ボウルにオートミールと水を入れて混ぜ、☆を加えてまとまるまでしっかりと混ぜる。
STEP
生地を伸ばす
生地を3等分にしてラップの上にのせ、上からラップをかけて麺棒などで手のひらサイズになるように伸ばす。
STEP
材料をのせる
STEP2の上にピザソースを塗ってチーズをのせる
STEP
材料を包む
手前側からラップを持ち上げ、半分に折るようにして生地を閉じる
STEP
天板にのせる
端を折って具が溢れないようにし、クッキングシートをひいた天板の上にのせる。
STEP
オーブンで焼く
200℃に予熱したオーブンで15分ほど焼く。
STEP
完成
盛り付けたら完成。
