オートミール卵粥の作り方

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オートミール卵粥
分量1人分
調理時間5分

オートミールをふやかして調味料を加えるだけでできるオートミール卵粥。オートミール特有の食感が消え、とても食べやすくなっています。味付けはシンプルに白だしだけ。ぜひ試してみてください。

材料

  • オートミール 50g
  • 卵 1個
  • 水 100ml
  • 白だし 大さじ1
  • きざみのり お好み

作り方

STEP
レンジで加熱

ボウルにオートミールと水を入れ、600Wの電子レンジで1分30秒加熱する

電子レンジで加熱したオートミール
STEP
レンジで再度加熱

卵と白だしを加えて混ぜ、600Wの電子レンジで30秒加熱する

オートミールと白だし、卵を混ぜて電子レンジで加熱した写真
STEP
完成

最後にきざみのりをのせたら完成。

オートミール卵粥
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