簡単鶏むね肉のバンバンジーの作り方

当ページのリンクには広告が含まれています。
タレをかけた茹でた鶏むね肉と野菜
分量1人分
調理時間10分

切って混ぜるだけで作れる簡単鶏むね肉のバンバンジー。鶏むね肉を茹でるのが面倒なときはコンビニで簡単に手に入るサラダチキンを活用しましょう。切って調味料を混ぜるだけなので、もう1品ほしいときにもおすすめ。ぜひ試してみてください。

材料

  • 茹でた鶏むね肉 100g
  • キャベツ 30g
  • きゅうり 30g
  • 大根 30g
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆味噌 小さじ1
  • ☆豆板醤 小さじ1
  • ☆みりん 小さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆白ごま 小さじ1
  • ☆ラー油 小さじ1/2

作り方

STEP
材料を切る
お皿にのせた千切りにしたキャベツ、細切りにしたきゅうり、大根、茹でた鶏むね肉

キャベツを千切り、きゅうり、大根、茹でた鶏むね肉は細切りにしてお皿に盛り付ける。

STEP
タレをかけたら完成
タレをかけた茹でた鶏むね肉と野菜

☆を混ぜ、STEP1にかけたら完成。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!