調理時間
30分
費用目安
600円

脂肪燃焼スープの基本的な作り方を紹介します。5種類の野菜を使って煮込むだけなので誰でも簡単に作ることができます。一度にたくさん作っておけば手間が省けるのでおすすめですよ。

材料

材料
分量
たまねぎ
3個
にんじん
1本
トマト
缶400gまたは大3個
キャベツ
1/2個
セロリ
1本
コンソメキューブ
3個
塩こしょう
適量
600~800ml

手順

1

野菜を食べやすいサイズにカット

2

鍋に野菜と水を入れて煮込む

3

野菜が縮んだらコンソメを加えて野菜が好みの硬さになるまで煮込む

4

最後に塩こしょうで味を整えて完成

ポイント

鍋のサイズによっては溢れる可能性があるので、水分量で調整してください。